A scuola mi domandarono cosa volessi essere da grande. Io scrissi “Essere felice”. Mi dissero che non avevo capito il compito, e io risposi che loro non avevano capito la vita. (John Lennon)
Cos'è la felicità? O meglio, cosa significa per te essere felice?
In questo podcast esploreremo insieme strumenti e strategie per scoprire e nutrire la tua felicità personale. Parleremo di come sviluppare la fiducia in te stesso/a, seguire il tuo cuore con coraggio, accettare il cambiamento, migliorare il dialogo interiore e coltivare l'amore per te stesso/a. Ti guiderò nel ritrovare la felicità anche nei momenti più bui e nel condividerla con chi ti circonda.
Il più importante di questi strumenti sarà imparare a riconoscere la felicità nelle piccole cose, in ciò che già possiedi e nelle persone che ti stanno accanto. Realizzerai che la felicità è già parte della tua vita... solo che spesso ce ne dimentichiamo.
Parafrasando Nathaniel Hawthorne: "La felicità è come una farfalla: se l'insegui non riesci mai a prenderla, ma se ti metti tranquillo sarà lei a posarsi su di te".
Fai conoscere il podcast ai tuoi amici e a chi pensi possa beneficiarne. Migliorare la vita anche di una sola persona contribuisce a migliorare la vita di tutti.
Bene, mettiti comodo/a, allaccia le cinture e tieniti forte... si parte per questo straordinario viaggio.
Buon ascolto da parte mia e da parte dello staff di illimitataMente.life
Ricorda: "Change You Life: Fai della tua vita il tuo capolavoro"
Un abbraccio dal cuore Costantino Fai conoscere il podcast ai tuoi amici e a chi pensi possa beneficiarne. Migliorare la vita anche di una sola persona contribuisce a migliorare la vita di tutti.
Per saperne di più: https://www.foryourself.it https://www.linkedin.com/in/costantino-caso-mentalcoach/ https://www.facebook.com/costantino.caso https://www.instagram.com/costantino.caso/ https://www.pinterest.it/costantinocoach0324/pins/ https://www.tiktok.com/@costantinocasocoach https://youtube.com/@coachingpsicologia-costant8635
Per attivare il tuo percorso di Coaching Strategico® o di Counseling, contattami: costantino.caso@foryourself.it
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A scuola mi domandarono cosa volessi essere da grande. Io scrissi “Essere felice”. Mi dissero che non avevo capito il compito, e io risposi che loro non avevano capito la vita. (John Lennon)
Cos'è la felicità? O meglio, cosa significa per te essere felice?
In questo podcast esploreremo insieme strumenti e strategie per scoprire e nutrire la tua felicità personale. Parleremo di come sviluppare la fiducia in te stesso/a, seguire il tuo cuore con coraggio, accettare il cambiamento, migliorare il dialogo interiore e coltivare l'amore per te stesso/a. Ti guiderò nel ritrovare la felicità anche nei momenti più bui e nel condividerla con chi ti circonda.
Il più importante di questi strumenti sarà imparare a riconoscere la felicità nelle piccole cose, in ciò che già possiedi e nelle persone che ti stanno accanto. Realizzerai che la felicità è già parte della tua vita... solo che spesso ce ne dimentichiamo.
Parafrasando Nathaniel Hawthorne: "La felicità è come una farfalla: se l'insegui non riesci mai a prenderla, ma se ti metti tranquillo sarà lei a posarsi su di te".
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Hai mai provato quella sensazione di essere intrappolato in una relazione che ti svuota? Ti è mai capitato di sentire che, nonostante tutti gli sforzi, quella persona continua a farti male, a toglierti energia, a farti sentire inadeguato?
A volte restiamo in rapporti che ci distruggono, per paura di restare soli. Perché ci convinciamo che senza quell’amicizia, senza quel partner, senza quel familiare, saremmo persi. Ma la verità è che nessuna relazione che ti spegne, che ti ferisce, che ti svuota può farti davvero bene.
Oggi voglio parlarti di come riconoscere i legami tossici e di come trovare il coraggio di lasciarli andare.
Ora tocca a te. Come sceglierai di mettere in pratica ciò che abbiamo visto oggi per trasformare la tua vita e farne il tuo capolavoro?
Credo fermamente che migliorare la vita anche di una sola persona contribuisce a migliorare la vita di tutti. Perciò, se pensi che questo podcast possa essere utile ad altri, condividilo con amici e conoscenti.
Se vuoi suggerirmi argomenti da approfondire o raccontarmi la tua esperienza, puoi scrivermi all’indirizzo: costantino.caso@foryourself.it.
Per attivare il tuo percorso di trasformazione, scrivermi all’indirizzo: costantino.caso@foryourself.it Io ti aspetto al prossimo video.
Io ti aspetto al prossimo video.
Ricorda: “Change Your Life: Fai della tua vita il tuo capolavoro.”
illimitatamente.life
A scuola mi domandarono cosa volessi essere da grande. Io scrissi “Essere felice”. Mi dissero che non avevo capito il compito, e io risposi che loro non avevano capito la vita. (John Lennon)
Cos'è la felicità? O meglio, cosa significa per te essere felice?
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