Riparte la sfida dei 100 giorni senza arrabbiarmi — un viaggio quotidiano fatto di consapevolezza, piccoli respiri e grandi scelte.
Ogni mattina, con “Semplicemente Buongiorno”, ci prendiamo un momento per tornare al centro, lasciar andare ciò che pesa e scegliere la calma.
Non si tratta di reprimere, ma di osservare, accogliere e trasformare.
Un passo alla volta, insieme.

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