Hai mai riflettuto sulle credenze che guidano ogni tua scelta? Alcune di esse possono portarti verso il successo, mentre altre sembrano trattenerti, creando blocchi e limiti. Ma da dove provengono davvero queste convinzioni? E come possiamo trasformarle per vivere una vita più consapevole e libera? In questo episodio esploreremo:
- Le radici delle convinzioni: esperienze, emozioni e relazioni.

- L’impatto dell'infanzia e delle figure di attaccamento. - Come riconoscere e modificare le credenze limitanti. - Le neuroscienze e il potere del nostro cervello nel creare nuove "verità".

Grazie per aver condiviso con me questo viaggio nell’universo della mente umana. Se ti piace questo progetto ricordati di seguirmi anche su Instagram dove ogni giorno condivido nuovi contenuti sulla psicologia e sulla salute mentale in generale.. Tu non hai bisogno dello psicologo, ma io ho bisogno di te.