Chi sei davvero? Scopri come vivere in congruenza con il tuo vero io può migliorare il benessere psicologico. Attraverso le parole di filosofi come Aristotele e Kierkegaard, e gli studi moderni sulla psicologia dell'autenticità, affronteremo il viaggio verso l'autenticità, la soddisfazione dei bisogni profondi e l'importanza di ascoltare davvero se stessi.
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