Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Health & Fitness
Sports
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/8b/79/b8/8b79b8ce-3f0c-9b7d-36b6-8b7f095f8f15/mza_3717036676303937198.jpg/600x600bb.jpg
Ik heb me lief | de podcast
Merel Bultman
91 episodes
5 days ago
In deze podcast deel ik (Merel Bultman) over 't mooie, lelijke, moeilijke en grappige - over vallen en opstaan en vóluit leven. De afgelopen jaren veranderde ik van een wanhopig naar liefde zoekende, pleasende carrièretijger met 'n laag zelfbeeld in een vrouw die van zichzelf houdt. Die durft te voelen, aangeeft wat ze nodig heeft, ruimte inneemt, zich wil blijven ontwikkelen en vertelt hoe het écht met haar gaat. Een vrouw met multiple sclerose (MS) en NAH. Dat ook. Genoeg te bespreken dus! Bestel mijn boek via boekenbestellen.nl/boek/ik-heb-me-lief/ Fotografie cover art: Anouk Ermes
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Ik heb me lief | de podcast is the property of Merel Bultman and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In deze podcast deel ik (Merel Bultman) over 't mooie, lelijke, moeilijke en grappige - over vallen en opstaan en vóluit leven. De afgelopen jaren veranderde ik van een wanhopig naar liefde zoekende, pleasende carrièretijger met 'n laag zelfbeeld in een vrouw die van zichzelf houdt. Die durft te voelen, aangeeft wat ze nodig heeft, ruimte inneemt, zich wil blijven ontwikkelen en vertelt hoe het écht met haar gaat. Een vrouw met multiple sclerose (MS) en NAH. Dat ook. Genoeg te bespreken dus! Bestel mijn boek via boekenbestellen.nl/boek/ik-heb-me-lief/ Fotografie cover art: Anouk Ermes
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/35723182/35723182-1723562791219-28e7c81ba69ab.jpg
#75 Hoe ga je om met de grilligheid van je (chronische) ziekte?
Ik heb me lief | de podcast
27 minutes 52 seconds
1 year ago
#75 Hoe ga je om met de grilligheid van je (chronische) ziekte?

Ik geloof dat het antwoord hierop overgave is. En ik ben er enorm trots op dat ik dat inmiddels kan en doe.

Het eerlijke antwoord is ook dat het me soms best wat tijd kost voor ik me overgeef als MS klachten en/of rouw opspelen. Omdat het niet uitkomt. Omdat ik het niet wil en vind dat ik nog wel even kan doorgaan.

Ik negeer dan de signalen van mijn lichaam en vlucht in eindeloos wandelen, het huis poetsen en opruimen en spullen weggooien. Probeer daarmee externe rust te creëren tegenover de chaos in mijn hoofd.

Tot mijn lijf steeds luider aangeeft dat het er écht klaar mee is. En als ik me dan overgeef, ontstaat er daarna altijd interne rust.

Misschien niet de meest handige aanpak, nee. Wel menselijk. Vind het echt een lastige dans soms.

Tine van Ingelgem omschrijft dat mooi in haar boek Levend verlies: 'Leven met een chronische ziekte betekent continu bewegen tussen ontkenning, verzet, acceptatie, tussen wilskracht, strijd en overgave.'

En het gaat niet alleen over mij. Ook voor mijn man Frits is dit (de grilligheid en mijn gedrag) moeilijk.


[Sidenotes]

  • boek: ⁠Levend verlies⁠ van Tine van Ingelgem
  • infopagina over ⁠Acceptatie en rouw⁠ van Yvonne Lankhaar
  • Meer over levend verlies bij NAH
  • Meer over levend verlies bij MS

🙋🏼‍♀️ Heb je 'n vraag? Leuk! Je vindt me op ⁠⁠Instagram⁠⁠

📗 Bestel hier mijn boek ⁠⁠Ik heb me lief. Hoe ik mijn eigen reddingsboei werd

Ik heb me lief | de podcast
In deze podcast deel ik (Merel Bultman) over 't mooie, lelijke, moeilijke en grappige - over vallen en opstaan en vóluit leven. De afgelopen jaren veranderde ik van een wanhopig naar liefde zoekende, pleasende carrièretijger met 'n laag zelfbeeld in een vrouw die van zichzelf houdt. Die durft te voelen, aangeeft wat ze nodig heeft, ruimte inneemt, zich wil blijven ontwikkelen en vertelt hoe het écht met haar gaat. Een vrouw met multiple sclerose (MS) en NAH. Dat ook. Genoeg te bespreken dus! Bestel mijn boek via boekenbestellen.nl/boek/ik-heb-me-lief/ Fotografie cover art: Anouk Ermes