Arkemme koostuu kuormittavista ja palauttavista jaksoista, joiden vuorottelu on ratkaisevaa energisyytemme ja kokonaisvaltaisen energianhallintamme kannalta.
On hetkiä, jolloin meidän täytyy puristaa itsestämme paras mahdollinen vire tilasta riippumatta: deadlinejen alla, kilpailutilanteissa, haastavissa ihmissuhde- tai työprojekteissa, neuvotteluissa, johtamista tai keskittymistä vaativissa hetkissä. Käytännössä jokaisella elämän osa-alueella tämä kyky on keskeinen – väsyneenä teet huonompia valintoja, suoriudut heikommin ja resilienssisi laskee.
Kyky jaksaa näiden vaativien vaiheiden läpi on suoraan sidoksissa taitoomme säädellä ja palauttaa omaa energiaamme. Energianhallinta on yksi tärkeimmistä taidoista, jos haluat menestyä oman elämäsi tarinassa.
Tässä podcast-jaksossa opit, mistä elementeistä energisyys ja “kehon sisäinen akusto” rakentuvat, ja kuinka nämä voidaan jäsentää seitsemään selkeään osa-alueeseen.
Käymme läpi myös yksinkertaisia, käytännönläheisiä keinoja, joiden avulla voit tasapainottaa näitä energian osa-alueita, palautua arjesta paremmin ja vaalia omaa energisyyttäsi entistäkin viisaammin.
Paremman energian terveisin,
Team Ihmiskoodin
Pauski
All content for Ihmiskoodi-podcast is the property of Mikko Paunonen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Arkemme koostuu kuormittavista ja palauttavista jaksoista, joiden vuorottelu on ratkaisevaa energisyytemme ja kokonaisvaltaisen energianhallintamme kannalta.
On hetkiä, jolloin meidän täytyy puristaa itsestämme paras mahdollinen vire tilasta riippumatta: deadlinejen alla, kilpailutilanteissa, haastavissa ihmissuhde- tai työprojekteissa, neuvotteluissa, johtamista tai keskittymistä vaativissa hetkissä. Käytännössä jokaisella elämän osa-alueella tämä kyky on keskeinen – väsyneenä teet huonompia valintoja, suoriudut heikommin ja resilienssisi laskee.
Kyky jaksaa näiden vaativien vaiheiden läpi on suoraan sidoksissa taitoomme säädellä ja palauttaa omaa energiaamme. Energianhallinta on yksi tärkeimmistä taidoista, jos haluat menestyä oman elämäsi tarinassa.
Tässä podcast-jaksossa opit, mistä elementeistä energisyys ja “kehon sisäinen akusto” rakentuvat, ja kuinka nämä voidaan jäsentää seitsemään selkeään osa-alueeseen.
Käymme läpi myös yksinkertaisia, käytännönläheisiä keinoja, joiden avulla voit tasapainottaa näitä energian osa-alueita, palautua arjesta paremmin ja vaalia omaa energisyyttäsi entistäkin viisaammin.
Paremman energian terveisin,
Team Ihmiskoodin
Pauski
Ihmiskoodi-podcast K3J38: Unelmat - Sisäisen palon ja motivaation lähde vai raskas kiviriippa?
Ihmiskoodi-podcast
4 months ago
Ihmiskoodi-podcast K3J38: Unelmat - Sisäisen palon ja motivaation lähde vai raskas kiviriippa?
"Unelmat eivät ole toiveita, vaan elämäsi suunta."
– Anthony Robbins
Unelmat ovat kulkeneet ihmiskunnan rinnalla kautta aikojen. Kyky unelmoida on yksi ihmisyyden supervoimista – sen kautta on syntynyt historian suuria tekoja ja saavutuksia, niin hyvässä kuin valitettavasti pahassakin. Unelmat ovat olleet näkymättömästä näkyväksi tekevää alkusytykettä.
Ehkäpä yksi kuuluisimmista lausahduksista historiassa on Martin Luther King Jr.:n “I have a dream” – puhe, jossa hän kuvasi toivettaan rauhasta ja tasa-arvosta mustan ja valkoisen väestön välillä.
Mutta mistä unelmissa oikeastaan on kyse? Milloin unelmaan kannattaa tarttua, ja milloin taas pysähtyä pohtimaan, onko kyseessä enää intohimoa ruokkiva voima vai kenties jo velkaa kerryttävä kivireki? Onko unelmasi "sisäistä korkoa kasvava" vai hengeltään jo konkurssikypsä?
Näitä teemoja ruodimme Ihmiskoodin unelmastudiossa yhdessä unelmien moniala-asiantuntijan, Pelsin, kanssa. Voi myös olla, että jakso sisältää täysin unelmista irrallista materiaalia – mutta sehän on tuttu riski, kun lähtee meidän matkaamme. Unelmansa kullakin. Meillä se on kuulijoiden harhauttaminen väliaasinsilloilla.
Antoisaa podihetkeä toivottaen,
Team Ihmiskoodin unelmamaakarit,
Pauski & Peltsi
⸻
Lähteet:
https://medium.com/@biodunfatoyinbo/5-reasons-why-you-shouldnt-give-up-on-your-dreams-7d777d401f28
https://www.tonyrobbins.com/blog/giving-up-on-dreams?srsltid=AfmBOoruWYovb5Ol4L0v2RGC1rTvl6LzypGf4Rg0OC6gcJdT-09CjwTu
https://www.spri.cam.ac.uk/museum/diaries/scottslastexpedition/?utm_source=chatgpt.com
Ihmiskoodi-podcast
Arkemme koostuu kuormittavista ja palauttavista jaksoista, joiden vuorottelu on ratkaisevaa energisyytemme ja kokonaisvaltaisen energianhallintamme kannalta.
On hetkiä, jolloin meidän täytyy puristaa itsestämme paras mahdollinen vire tilasta riippumatta: deadlinejen alla, kilpailutilanteissa, haastavissa ihmissuhde- tai työprojekteissa, neuvotteluissa, johtamista tai keskittymistä vaativissa hetkissä. Käytännössä jokaisella elämän osa-alueella tämä kyky on keskeinen – väsyneenä teet huonompia valintoja, suoriudut heikommin ja resilienssisi laskee.
Kyky jaksaa näiden vaativien vaiheiden läpi on suoraan sidoksissa taitoomme säädellä ja palauttaa omaa energiaamme. Energianhallinta on yksi tärkeimmistä taidoista, jos haluat menestyä oman elämäsi tarinassa.
Tässä podcast-jaksossa opit, mistä elementeistä energisyys ja “kehon sisäinen akusto” rakentuvat, ja kuinka nämä voidaan jäsentää seitsemään selkeään osa-alueeseen.
Käymme läpi myös yksinkertaisia, käytännönläheisiä keinoja, joiden avulla voit tasapainottaa näitä energian osa-alueita, palautua arjesta paremmin ja vaalia omaa energisyyttäsi entistäkin viisaammin.
Paremman energian terveisin,
Team Ihmiskoodin
Pauski
