Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av Idrott-och ledarskapspodden. Vi har nu kommit till nästa kapitel ur boken "Whole in one - din resa till inre lugn, mental styrka och frihet" och det här kapitlet heter "En Healing Crisis". I det här kapitlet går Jenny igenom hur du hanterar en motgång och hur du gör när det inte blir helt som du har tänkt. Du kanske har anmält dig till en kurs och känner inte att du utvecklas åt rätt håll, du kanske har börjat på ett nytt jobb, men rör dig inte framåt som du önskar, du kanske har blivit uppsagd eller så har det blivit slut med en partner, eller så har du stött på någon annan motgång. Kriser kommer och går i våra liv och de kan vara små eller stora och i det här avsnittet får du lära dig hur du egentligen kan göra för att komma vidare, för att inte fastna för länge i din motgång eller kris. Du får lära dig om Inlärningsprocessen, "The Hero's Journey" och en hel del mer som kan hjälpa dig tillbaka till nuet och till nästa steg. Jenny delar även med sig av en dikt av Rumi som kommer att ge dig både lugn och styrka. Varmt välkommen till ett mycket insiktsfullt och inspirerande avsnitt och vi önskar dig trevlig lyssning! Vi vill också passa på att önska dig en riktigt skön midsommar och sommar och vi kommer tillbaka med nya avsnitt i augusti igen. Då fortsätter podden med nya gäster och med nästa kapitel i boken "Whole in one - din resa till inre lugn, mental styrka och frihet" och det är kapitel 6 som handlar om din sömn. Tack till Daily Sports som sponsrar denna säsong av podden. Daily är ett företag för kvinnor av kvinnor som tillverkar högkvalitativa kläder för aktiva kvinnor på golfbanan och för Outdoor. Läs mer på www.dailysports.se och du som lyssnar får 15 % rabatt när du använder min kod JENNY15. Tack till Daily Sports! Mer om Jenny kan du läsa på www.jennyhagman.com eller följ henne på instagram på @jenny_hagman. Och den 27/8 är du varmt välkommen till Jenny's och Linda Björk's Workshop "Whole System Leadership - En workshop och nätverkskväll för att Optimera ditt inre system för yttre resultat". Den riktar sig till dig som är kvinnlig ledare och som behöver en både inre och yttre kickstart inför hösten. Läs mer och boka på följande länk: https://billetto.se/e/whole-system-leadership-biljetter-1319460?utm_source=organiser&utm_medium=share&utm_campaign=copy_link&utm_content=1 Tack för att du lyssnar och ta hand om dig och varandra! Glad Midsommar och Sommar! Kram från Jenny och Team Train for Balance.