Vielleicht fühlst du dich oft angespannt, hast das Gefühl, funktionieren zu müssen oder in einem Leben festzustecken, das irgendwie nicht deins ist. Genau darüber spreche ich mit Andrea Jäschke – Energiearbeiterin, Kongressveranstalterin und jemand, der selbst lange in HAB ACHT-Stellung gelebt hat und sich auch heute immer noch dabei erwischt.
Wir reden über alte Muster, angepasste Karrieren und die körperlichen Folgen, wenn du dich ständig verbiegst. Über Erwartungen, die dich ausbremsen, und was möglich wird, wenn du beginnst, deine eigene Wahrheit zu leben.
Mit einer einfachen Übung, die du direkt mitmachen kannst, zeigt Andrea, wie du wieder ins Spüren kommst und dadurch beginnst, dir selbst (wieder) zu vertrauen.
🎧 Diese Folge ist für alle, die spüren: So wie bisher geht es nicht weiter. Und die bereit sind, innezuhalten und den ersten echten Schritt zurück zu sich selbst zu wagen.
📍Mehr über Andrea:
👉 Website: https://andrea-jaeschke.de
👉 Online Kongress „Schluss mit ständig auf HAB ACHT“ ab 06.09.2025. Mein Interview wird bereits am 06.09. ausgestrahlt und ich freue mich, wenn du reinschaust.
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