En el episodio anterior hablamos del nivel 1 de consciencia de la salud: los/as prisioneros/as de la salud.

Se tratan de las personas que viven presas de sus propias decisiones cuando persiguen dietas y productos milagro, retos de 21 días, modas y tendencias del entrenamiento,  operaciones bikini, etc.

En este episodio hablaremos del nivel 2: los exploradores, para que puedas saber:

- en qué consiste este nivel,

- cómo poder identificar si te encuentras dentro del mismo,

- qué repercusiones tiene el que te encuentres en él

- y una forma de trascenderlo para pasar al siguiente ;)

Cuéntanos si te encuentras en este nivel y si te gustaría acabar con los problemas que éste te ocasiona.

Puedes escribirnos en equipo@saludminimalista.com

Abrazotes.