Vous avez déjà vu ces vidéos de moines qui restent calme et serein dans les situations les plus rudes ? Dans cet épisode, on part à la rencontre de Helmut Gassner, moine depuis 1977, pour nous parler de ses enseignements et de la manière dont lui et ses maîtres gèrent leurs émotions dans leur vie quotidienne. Suivez-moi sur les réseaux : https://lnk.bio/O4z3