Nikdy nesportoval, měl špatnou životosprávu a propadl závislostem. Dnes má tři světové rekordy a učí lidi, jak nastavit vlastní mysl na úspěch. Rekordman Josef Joska Šálek v novém díle ICONIC Podcastu sdílí, jak se mu podařilo překonat výkony otužilce Wima Hofa a jak se rodily Guinessovy rekordy v planku, které obletěly celý svět.
V rozhovoru se dále dozvíš
👉 Proč je lepší s bolestí nebojovat, ale přijmout ji jako součást cesty
👉 Jak přenastavit svou mysl a zbavit se pochybností z vlastních výkonů
👉 Co se děje v těle i hlavě, když vystoupíš z komfortní zóny
💡 Joskův příběh je důkazem, že změna je možná v jakémkoliv věku – když se spojíš s vlastním tělem, dechem a vědomím.
👤 Host: Josef Joska Šálek – mentální kouč, extrémní sportovec, autor knih Zlaté dno a Příručka do (ne)pohody a držitel světových rekordů v planku, planku se zátěží a bosém půlmaratonu ve sněhu a ledu
🎙 Moderuje: Zuzzi Husarová – business mentorka, CEO a expertka na psychologii v online podnikání
A pokud cítíš, že je čas předat tvoje know-how do digitální podoby a mít větší pozitivní dopad na svět, mám pro tebe něco speciálního:
🎓 Kurz: Jak vytvořit online kurz za 14 dní, který ti přinese radost a hojnost zároveň
👉 www.form.simpleshop.cz/ODQYX
Tvá hodnota je v tom, že tvé světlo a tvá síla můžou tvořit nový příběh.
🔗 SLEDUJTE ICONIC PODCAST:
🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/5TNpvLzycWShFtP0uu39bE
🍎 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/podcast-iconic-by-zuzzi-mentor/id1831207868
📲 Instagram: https://www.instagram.com/Zuzzimentor