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Hypnosens
Megane Astolfi-Roche
15 episodes
6 days ago
L’auto-hypnose guidée pour éveiller ton inconscient Retrouvez moi sur Instagram : @megane.astolfi ☺️
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Mental Health
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Auto-hypnose guidée pour retrouver le sommeil
Hypnosens
17 minutes
4 years ago
Auto-hypnose guidée pour retrouver le sommeil

Si tu as des difficultés à t’endormir, que tu te réveilles au milieu de la nuit sans pouvoir te rendormir cette séance va beaucoup t’aider… 

les troubles du sommeil sont variés, les conséquences : désarroi, irritation, conflits relationnels, ou tout simplement une grande fatiguequi handicape notre vie personnelle et professionnelle.

L’hypnose est une solution naturelle pour mieux gérer le stress et la peur de ne pas dormir, calmer le corps et le mental.

Je te conseille d’écouter cette séance avec des écouteurs ;) 

Très belle écoute à toi ! 


Hypnosens
L’auto-hypnose guidée pour éveiller ton inconscient Retrouvez moi sur Instagram : @megane.astolfi ☺️