Jeg har prøvet mange ting i mit arbejdsliv, både ift. roller og arbejdspladser, der har været gode og dårlige oplevelser, men jeg har primært følt mig 'ude af balance'.. Så nu prøver jeg at gå metodisk tilværks, at teste forskellige varianter af, og snakke med kloge mennesker, for jeg vil gerne finde min balance, måske du også vil finde din?
Jeg tror ikke på, at der findes én gylden opskrift der virker for alle, men jeg tror på at lytte til en masse forskellige input og derefter danne min egen mening, og det er det, jeg vil gøre her, på lyd, sammen med dig.
Du kan støtte podcasten med en kop kaffe (eller flere 😅) via Buy Me a Coffee ☕️
All content for Hvor F er Balancen? is the property of Anne Cathrine Wind Fallesen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Jeg har prøvet mange ting i mit arbejdsliv, både ift. roller og arbejdspladser, der har været gode og dårlige oplevelser, men jeg har primært følt mig 'ude af balance'.. Så nu prøver jeg at gå metodisk tilværks, at teste forskellige varianter af, og snakke med kloge mennesker, for jeg vil gerne finde min balance, måske du også vil finde din?
Jeg tror ikke på, at der findes én gylden opskrift der virker for alle, men jeg tror på at lytte til en masse forskellige input og derefter danne min egen mening, og det er det, jeg vil gøre her, på lyd, sammen med dig.
Du kan støtte podcasten med en kop kaffe (eller flere 😅) via Buy Me a Coffee ☕️
Så er der en lille status opsamling på “Eksperiment nr. 1 - 4 dages arbejdsuge og Pomodoro” - hvis du ikke har hørt det afsnit, så vil jeg anbefale dig, at starte der.
Den her lille status tog mig vidt omkring.. Alt fra snak om selve eksperimentet til mit tracking tool, bøger jeg har læst/er i gang med at læse og en masse store spørgsmål, jeg stiller mig selv, nu hvor jeg reflekterer over den sidste måneds tid. Jeg har samlet flere ting nedenfor, men billederne er lidt svære at dele i shownotes på en god måde, så jeg vil ligge dem i stories (og højdepunkt) på Instagram i stedet. https://www.instagram.com/falle_anothernerd/
Mit tidstracking tool (der også har Pomodoro, dog ikke helt perfekt, men det er rarest at skulle holde sig til ét tool): https://track.toggl.com
De store spørgmål, jeg stiller mig selv (og ikke nødvendigvis svarer på 😅)
Er Pomodoro gået dårligt fordi jeg ikke prioritere det?
Lader jeg andre underkende min kalender?
Arbejder jeg ‘nok’?
Kan jeg leve op til mine egne krav og tanker?
Hvad er nok?
Får jeg det ud af det, som jeg vil?
Husker jeg at se mine successer og fejre dem?
Prioritere jeg rigtigt?
Husker jeg at se min virksomhed som vigtig?
Jeg skal lære at sige NEJ og Prioritere egen tid og opgaver
Lever i fremtiden konstant - hvordan kan jeg være mere tilstede i nuet?
Det GENIALE tip fra Pernille: “Skyd "andre aftaler" så vidt muligt til efter frokost, så du sikrer dig selv nogle gode fordybelses-formiddage (når hjernen er friskest) i "møde med dig selv". En tid, hvor du udfører dine sværeste og/eller vigtigste opgaver/udvikling.Hvis du ikke har brug for alle formiddagene, så gør det til en regel at du har møde med dig selv på faste dage om formiddagen, f.eks. mandag, tirsdag og torsdag.Når folk spørger om du kan mødes kl. 10 (og din kalender er tom), så siger du: "Nej, det kan jeg ikke, men jeg kan mødes kl. 12.30" “
Og et andet lille tip til dig, der vil prøve Pomodoro af, så tjek min navnesøster ud, Anne-Cathrine Jensen, jeg nævner hende ikke i Pod’en, men hun elsker også Pomodoro 🤩
Hvor F er Balancen?
Jeg har prøvet mange ting i mit arbejdsliv, både ift. roller og arbejdspladser, der har været gode og dårlige oplevelser, men jeg har primært følt mig 'ude af balance'.. Så nu prøver jeg at gå metodisk tilværks, at teste forskellige varianter af, og snakke med kloge mennesker, for jeg vil gerne finde min balance, måske du også vil finde din?
Jeg tror ikke på, at der findes én gylden opskrift der virker for alle, men jeg tror på at lytte til en masse forskellige input og derefter danne min egen mening, og det er det, jeg vil gøre her, på lyd, sammen med dig.
Du kan støtte podcasten med en kop kaffe (eller flere 😅) via Buy Me a Coffee ☕️
