Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/93/23/96/93239666-50d9-26d9-3a77-3c8e297e16b9/mza_14596507434068464623.jpg/600x600bb.jpg
Hverdagsværdier
Hverdagsværdier
4 episodes
2 days ago
En podcast om vaner og værdier – og hvordan du får mere ro på tankerne om mad, krop, overspisning, burde-tanker og skam. En god pose blandede bolsjer om madro, kropsro og alt derimellem, som vi brænder for at tale om i en løs snak mellem Ivalo Bech & Mie Løwe. Lyt (og grin) med!
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Hverdagsværdier is the property of Hverdagsværdier and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
En podcast om vaner og værdier – og hvordan du får mere ro på tankerne om mad, krop, overspisning, burde-tanker og skam. En god pose blandede bolsjer om madro, kropsro og alt derimellem, som vi brænder for at tale om i en løs snak mellem Ivalo Bech & Mie Løwe. Lyt (og grin) med!
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/32652331/32652331-1666173142350-c4c7e72a2bfa.jpg
2. Kropsro kræver mindre kropsfokus
Hverdagsværdier
37 minutes 23 seconds
3 years ago
2. Kropsro kræver mindre kropsfokus

Hvordan kan man hvile bare en anelse mere i kroppen? Og hvorfor er det ikke bare "tadaaa, nu har jeg det godt i min krop". I dette afsnit taler vi om kropsbilledet og hvordan det kan påvirke psyken i det daglige. Og lidt om hvorfor det ikke handler om bare lige at tage sig sammen og elske sin krop. Her kommer vi også ind på hvad du kan gøre for at hjælpe dig selv lidt på vej med et mere positivt kropsbillede. 

Hverdagsværdier
En podcast om vaner og værdier – og hvordan du får mere ro på tankerne om mad, krop, overspisning, burde-tanker og skam. En god pose blandede bolsjer om madro, kropsro og alt derimellem, som vi brænder for at tale om i en løs snak mellem Ivalo Bech & Mie Løwe. Lyt (og grin) med!