Всем привет, мы знаем, вы скучали! Мы тоже! Возвращаемся к вам с новым выпуском подкаста, наш новый гость - Женя Донова. С Женей мы поговорили про переедание как способ эмоциональной саморегуляции. Почему у одних людей еда является защитным механизмом, а других - нет? Чем вызвано желание компенсировать эмоциональные переживания едой? Как перестать заедать стресс и причем тут многозадачность? Об этом и многом другом в этом выпуске! Наши соцсети: @legkoe_povedenie @_hungrie