Fatigués ? Et si c’était pas QUE le manque de sommeil. Certaines habitudes ne nous aident pas a assurer. Dans cette épisode on en aborde 3 causes de fatigue qui vous on peut être échappé.
Music : Feeling good de Michael Bublé
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Fatigués ? Et si c’était pas QUE le manque de sommeil. Certaines habitudes ne nous aident pas a assurer. Dans cette épisode on en aborde 3 causes de fatigue qui vous on peut être échappé.
Music : Feeling good de Michael Bublé
Episode trois : La colère « E-trein-dre- ee- le Feeuuuuuu ! »....( respect Johnny)
Humble daily Heroes
7 minutes 1 second
7 years ago
Episode trois : La colère « E-trein-dre- ee- le Feeuuuuuu ! »....( respect Johnny)
Se mettre en colère c’est pas bien. Réprimer sa colère non plus. Quoi faire alors avec cette chose qui gronde ? …. La transformer, of course ! Pourquoi et comment ? tout est dans cet épisode de 6 minutes
Lien vers l’exercice de relaxation de Michaël J Emery :
https://www.deezer.com/en/album/2203861
http://www.deezer.com/album/2203861?utm_source=deezer&utm_content=album-2203861&utm_term=1941420002_1516742594&utm_medium=web
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Fatigués ? Et si c’était pas QUE le manque de sommeil. Certaines habitudes ne nous aident pas a assurer. Dans cette épisode on en aborde 3 causes de fatigue qui vous on peut être échappé.
Music : Feeling good de Michael Bublé
