Fatigués ? Et si c’était pas QUE le manque de sommeil. Certaines habitudes ne nous aident pas a assurer. Dans cette épisode on en aborde 3 causes de fatigue qui vous on peut être échappé.
Music : Feeling good de Michael Bublé
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Fatigués ? Et si c’était pas QUE le manque de sommeil. Certaines habitudes ne nous aident pas a assurer. Dans cette épisode on en aborde 3 causes de fatigue qui vous on peut être échappé.
Music : Feeling good de Michael Bublé
Episode deux: Meal Prep ou l'arme secrète du "manger sain"
Humble daily Heroes
6 minutes 5 seconds
7 years ago
Episode deux: Meal Prep ou l'arme secrète du "manger sain"
"Failing to prepare is preparing to fail", Pourquoi preparer ses repas à l'avance est un facteur de réussite .
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Humble daily Heroes
Fatigués ? Et si c’était pas QUE le manque de sommeil. Certaines habitudes ne nous aident pas a assurer. Dans cette épisode on en aborde 3 causes de fatigue qui vous on peut être échappé.
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