Mathias Wahlström om jag pratar om vikten att be om hjälp. Även om att be om hjälp utanför våra vanliga kretsar, exempelvis att prata med någon annan än någon som sitter fast i samma situation som en själv. Gör vi inte det blir det lätt att man inte kommer ur sin situation utan man fastnar i gamla tanke mönster och beteenden.

Mathias Wahlström är ICF coachen som hittade något som var nytt för  honom och som hjälpte honom och även hans klienter till ett större  välmående.

Vi har ett samtal om hur Mathias insikter har ändrat hans sätt att leva, möta barn som fritidspedagog samt som coach.

Mathias är även författare till boken ”Dina Superkrafter – Du har redan allt inom dig”.
Du kan beställa boken på https://livsstilsforandrarna.nu/ i fysiskform eller e-bok.

Kontaktuppgifter till Mathias:

https://livsstilsforandrarna.nu/

Mathias@livsstilsforandrarna.nu

https://www.instagram.com/livsstilsforandrarna/

https://www.linkedin.com/in/mathias-wahlstr%C3%B6m-8979a9b5/

Mathias var tidigare med i avsnitt 36: Balansera våra superkrafter
https://anchor.fm/humanchange/episodes/36-Balansera-vra-superkrafter--med-Mathias-Wahlstrm-e12567t

Följande länk går till 1177 och diverse stödlinjer:
https://www.1177.se/liv--halsa/psykisk-halsa/att-soka-stod-och-hjalp/rad-och-stod-pa-chatt-och-telefon-vid-psykisk-ohalsa-och-beroende/

Länkar

Intresserad av boka in en kostnadsfri coaching session med mig? Du gör det enkelt via följande länk: https://calendly.com/coachmagnusson/game-changer-session-pro-bono-75

Kursen Nyckeln till Stressfrihet: https://stressfrihet.thinkific.com/courses/Nyckeln-till-Stressfrihet

Spela in ett röstmeddelande med en fråga som du vill att jag lyfter i podcasten: https://anchor.fm/humanchange

Hemsida: https://www.humanchange.se

Instagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachmagnusson/

Music: https://www.purple-planet.com

Introduktion av podcasten är gjord av min vän: Joakim Rasmussen