Deze aflevering duiken Jelmer en Lennart in een onderwerp waarmee ze beiden een haat-liefde-verhouding koesteren: sporten. Hoe sportief zijn ze nu, hoe sportief waren ze als student? Of blijft het vooral bij sport kijken? Je er toe zetten blijft vaak een lastige bij sporten, maar uit deze aflevering blijkt dat de afgelopen jaren de nodige sporten de revue zijn gepasseerd bij de gastheren van de show. Van klimmen tot schaken, van voetbal (en coachen langs de lijn) tot wielrennen: vrijetijdsbesteding van allerlei slag komt langs. Aan het eind van de aflevering wordt ten slotte stilgestaan bij enkele leuke reacties van trouwe podcast-luisteraars. Ga daar mee door!