In deze aflevering ga ik in gesprek met HSP/HSS coach Hedy van Ophem. Een superleuk en interessant gesprek over de hoogsensitieve sensatiezoeker waarin we vol enthousiasme alle kanten opgaan. We hebben het onder andere over onderprikkeling, overprikkeling, zelfacceptatie, verveling, uitdaging, prikkels, hersteltijd, afwisseling, afwijzingsgevoeligheid, spontaniteit, snel verveeld raken en een balans zoeken. Hedy geeft veel tips en uitleg om jezelf beter te leren begrijpen.

Je kunt meer over Hedy vinden op:

Website: https://www.groeienmetlef.nl/

Instagram: https://www.instagram.com/groeienmetlef.nl/

Wil je reageren op mijn podcast? Ik vind het altijd leuk om van je te horen!

Stuur mij een berichtje via:

Mail: info@hhbcoaching.nl

Instagram: https://www.instagram.com/happy.healthy.balance_/

Website: https://hhbcoaching.nl