大家好，这一期是我跟Ciao的串台采访，How She Did It和Ciao的会客厅之间的串台节目。在前半部分，我们将会聊到我作为海外毕业生，作为新西兰职场人遇到的挑战，例如职场霸凌，裁员等等，同时也会聊到我作为新手妈妈的体验和成长和挑战。在后半部分创会聊到她的五次内观经历，数字游民的生活方式，还有她和母亲关系的变化，最近的成长，这是后半部分我对Ciao的采访。
/Ciao是谁？/
Ciao是一名ICF注册的全职人生教练，之前在新西兰的政府和大学工作生活了8年，现在在中国的云南大理，做一名数字游民人生教练，同时也是一个兼职播客主持人。在旅居的途中，Ciao经常会遇到一些很有意思的人和事，给她很多智慧，启发，温暖和爱，于是就想着利用这个播客平台把这些能量传递出去。于是就有了这个Ciao的会客厅。Ciao的会客厅，这是一个给你智慧，给你启发，给你温暖，给你爱的空间。
/采访内容/
00:02:01: Ciao的5次内观经历，什么是内观
00:04:04: 最近一次做内观的收获，什么是平等心
00:08:04: 内观给生活带来的影响和变化 内观和我的一些重大人生转型决定之间的关系
00:12:07: 数字游民的生活方式如何带来稳定感和流动感
00:16:09:数字用品生活：自由、挑战与自我探索
00:20:11: 过分的追求自我成长，也是一种自我否定和执着
00:24:14:外面没有别人 只有自己
00:28:16:如何直接真挚的表达自己的诉求，如何对自己再教育
00:32:19:和母亲关系变化的故事
00:36:22:什么样的人适合数字游民的生活？
00:40:24: 如何开启数字游民的生活，一些接地气的建议
00:44:26:对目前生活的满意度打几分？
/采访者/
Olivia，一个喜欢听故事的海外职场人和新手妈妈
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邮箱：oliviashennz@gmail.com