La comida también comunica.Cada bocado le habla a tus hormonas y a tu bienestar.En este episodio, la Nutricionista Paola Arrue, nos muestra cómo volver a comer con conciencia para sentirnos en equilibrio por dentro y por fuera.🎧 Hormonas sin Filtro — Porque entenderte también es ciencia.📲 Episodio completo en:SpotifyApple PodcastYouTube📲 Estamos en:InstagramFacebookX (Twitter)TikTok