In diesem Podcast von „Horizont Bipolar – Von Betroffenen für Betroffene“ bespreche ich die Gefahren und Auswirkungen der verschiedenen Phasen der bipolaren Störung. Ich bin René, Bipolar Typ 1. Zuerst werde ich die drei Hauptphasen der bipolaren Störung behandeln: - Die Depression: Diese Phase ist extrem schmerzhaft und führt zu einem Verlust jeglicher Lebensfreude und innerer Leere. Dies kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen, Selbstmedikation und Arbeitsplatzverlust führen. - Die Manie: Beginnend als berauschend, kann die Manie zu chaotischem Verhalten, Schlafmangel und gefährlichen gesundheitlichen Risiken führen. Wenn psychotische Symptome hinzukommen, wird die Situation noch kritischer. - Die gemischte Phase: Diese Phase kombiniert Symptome von Depression und Manie, was besonders gefährlich ist. Die Suizidrate ist hier am höchsten, da der extreme Antrieb mit tiefer Verzweiflung vereint wird. Zusätzlich werde ich die vermeidbare Phase besprechen, die wir durch Wissen und Achtsamkeit selbst beeinflussen können, um unsere Lebensqualität zu verbessern und zukünftige Phasen zu vermeiden. Im nächsten Podcast werde ich darauf eingehen, wie wir Phasen aktiv verhindern können und welche Verhaltensweisen uns schützen.