Horis' TALK 是由前身為物理治療師,現任Horis' Body Movement Studio 的founder Horis Chan 所經營的一個分享物治、普拉提、運動訓練等健康及專業知識的平台。 
 
同時,亦會偶爾淺談一些輕鬆、貼地的日常話題,例如閱書心得、咖啡、烹飪、寵物,甚至是投資理財、哲學及社會現象等。 
 
Instagram: horis.bodymovementstudio  
Facebook: Horis' Body Movement Studio 
 
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/從感冒的經驗去理解身體,生病到康復的流程是怎樣 
 
/身體也有自我康復的機制,原來不一定要去看醫生嗎? 
 
/分享例子:扭到腳(咬柴)、扁平足以及先天性髖關節發育不良等的病理及後續發展 
 
/因恐懼源自於未知,對於未知的探索 
 
/我們該如何善用網絡,找到可信性較高的資訊呢? 
 
/一起來探討和練習自我察覺的重要性吧! 
 
/國語與廣東話版本內容略有不同,建議一拼收聽🎧 
 
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