Horis' TALK 是由前身為物理治療師，現任Horis' Body Movement Studio 的founder Horis Chan 所經營的一個分享物治、普拉提、運動訓練等健康及專業知識的平台。
同時，亦會偶爾淺談一些輕鬆、貼地的日常話題，例如閱書心得、咖啡、烹飪、寵物，甚至是投資理財、哲學及社會現象等。
Instagram: horis.bodymovementstudio
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/不會游水的你是否已經多年沒去過游泳池呢？
/原來在水中走走也是一種很不錯的運動
/本集會分享水的特性如何讓身體產生正面的回饋！
/不管你是普通人、運動員或是有傷患的人，都可以在水中獲得不同的正面刺激和反應
/水的特性亦起着保護和安全的訓練作用
/另加內容：如何利用水和身體的特性，像魚一樣游得輕鬆省力呢？
/想找找適合自己的運動，或是想改善自己游泳技巧，本集十分適合你收聽🏊
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