Nowy początek. Hasło, które brzmi obiecująco, a jednak często napawa lękiem. Dlaczego?W tym odcinku zabieram Cię w podróż, w której przyjrzymy się temu, dlaczego zmiany – choć nieuniknione – są tak trudne emocjonalnie, oraz jak przygotować się do nich świadomie i dojrzale. Bo nowy związek, rozstanie, przeprowadzka, dzieci opuszczające dom czy zmiana zawodowa to nie tylko "nowy start". To emocjonalna rewolucja, którą trzeba zrozumieć, przeżyć i ugruntować.
Treść:
00:00 Intro
02:00 Co jest pomiędzy pożegananiem “starego” a nowym początkiem i dlaczego musisz się temu przyjżeć
05:00 Dlaczego konfrontacja z tym co może Cię spotkać na nowym etapie życia jest dobrą profilaktyką przed rozczarowaniem
08:00 Z jakiego powodu zmiana reguł w związku długoltenim jest trudniejsza od nowych reguł w nowym związku
13:00 Jak przygotować się konkretnie na nowy etap życia?
18:00 Dlaczego nowy początek nie powinnien zaczynać się od zera
28:00 Zakończenie To nie jest kolejny coachingowy film o "pozytywnym myśleniu" czy szybkim skoku w nieznane. To głęboka refleksja o tym, jak świadomie zakończyć przeszłość, by nie powielać tych samych błędów w nowym rozdziale życia.Wideo to działa jak mentalny przewodnik, który pomoże Ci: - zrozumieć, dlaczego chaos emocjonalny to naturalny etap zmiany,- nauczyć się go oswajać, zamiast uciekać w szybkie decyzje,- dowiedzieć się, jak nie wskakiwać w nowe tylko po to, by uciec od starego,stworzyć własny rytuał przejścia, który umocni Cię i zbuduje fundament pod nowy rozdział.
Czy jesteś po rozstaniu? W nowym związku? Wracasz do siebie po latach bycia "dla innych"? A może wkraczasz w etap życia "po dzieciach"? Nie ważne, gdzie jesteś – ważne, jak świadomie to przeżyjesz.💡 Dlaczego boimy się zmian, skoro wiemy, że są nieuniknione?💡 Jak nie powielać błędów z przeszłości, gdy wszystko wydaje się takie nowe?💡 Jak przygotować się mentalnie, a nie tylko logistycznie do nowego związku, życia czy środowiska?W tym filmie poznasz konkretne wskazówki, które pomogą Ci przejść przez zmianę z większą świadomością i spokojem. Poruszę też temat intencji – tej wewnętrznej decyzji, która nadaje sens każdej zmianie. Bo nowe życie nie zaczyna się od przeprowadzki czy nowego partnera. Zaczyna się w Tobie.Nie zaczynasz od zera – zaczynasz z doświadczeniem.Jeśli czujesz, że stoisz u progu nowego etapu, ale boisz się chaosu, samotności, pustki – jesteś w dobrym miejscu. Ten film pomoże Ci zrozumieć, dlaczego nie wolno przeskakiwać nad emocjonalnym "pomiędzy", tylko warto je uważnie przeżyć.I jeśli ten materiał z Tobą rezonuje – zasubskrybuj kanał, zostaw komentarz, udostępnij. Wspólnie tworzymy tu przestrzeń, w której świadomość spotyka się z odwagą, a nowe życie zaczyna się z intencją, nie z przypadkiem.🎙 Podcast znajdziesz także na Spotify i iTunes: Zranieni. Spełnieni. Uzdrowieni.🔔 Zasubskrybuj kanał, by nie przegapić kolejnych, czwartkowych odcinków.📩 Chcesz pracować 1:1? Skorzystaj z sesji coachingowej. Pomogę Ci zobaczyć to, czego jeszcze nie widzisz, zanim postawisz kolejny krok.
Przechodzisz przez kryzys w relacji i nie wiesz, od czego zacząć, aby się z niego wydostać?
Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:
👉 https://www.honoratarauss.com/kontakt/
Pomogę Ci zrozumieć, jakie kroki możesz podjąć, by przestać tkwić w miejscu i ruszyć do przodu — w zgodzie ze sobą i swoimi potrzebami.
📲 Obserwuj mnie w mediach społecznościowych:
💟 Instagram: @coachka_honoratarauss
💟 TikTok: @coachkahonoratarauss
💟 LinkedIn: Honorata Rauß
💟 Facebook: Honorata Rauß
Rise up & Play
Twoja Coachka
Honorata