Välkommen till Holy Crap Sverige, Sveriges största podcast och community inom spiritualitet och holistisk hälsa. Vi är Amanda Miklin och Mathilda Ritzén, barndomsvänner, coacher, och healers, och i den här podden får du följa när vi upptäcker modern spiritualitet och delar med oss av våra personliga upplevelser, utmaningar och lärdomar av att leva ett medvetet liv. Då och då bjuder vi även in gäster och experter som delar sitt perspektiv. Om du är ny här, gå gärna tillbaka och upptäck vårt bibliotek av visdom, det är fint att göra resan ända från början!
Följ oss på instagram @holycrapofficial för regelbundna uppdateringar, inspiration och info.
Gå till vår hemsidan holycrapco.com för events, retreats och kurser.
Nya avsnitt varje måndag och glöm inte att prenumerera så att du inte missar nya avsnitt.
Följ även vår internationella podcast Holy Crap
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Välkommen till Holy Crap Sverige, Sveriges största podcast och community inom spiritualitet och holistisk hälsa. Vi är Amanda Miklin och Mathilda Ritzén, barndomsvänner, coacher, och healers, och i den här podden får du följa när vi upptäcker modern spiritualitet och delar med oss av våra personliga upplevelser, utmaningar och lärdomar av att leva ett medvetet liv. Då och då bjuder vi även in gäster och experter som delar sitt perspektiv. Om du är ny här, gå gärna tillbaka och upptäck vårt bibliotek av visdom, det är fint att göra resan ända från början!
Följ oss på instagram @holycrapofficial för regelbundna uppdateringar, inspiration och info.
Gå till vår hemsidan holycrapco.com för events, retreats och kurser.
Nya avsnitt varje måndag och glöm inte att prenumerera så att du inte missar nya avsnitt.
Följ även vår internationella podcast Holy Crap
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Den här veckan dyker Amanda ner i nervsystemet, kroppen och det stora traumat som inträffade för sju år sedan, och som har format hennes liv mer än hon insett. Amanda beskriver händelsen, och i avsnittet får hon för första gången tillgång till känslorna kopplade till den. Amanda betonar vikten av att läka med hjälp av kroppen, då hon har arbetat intensivt med sin fysiska kropp den senaste tiden genom olika somatiska praktiker. När vi etablerar starka band till våra kroppar, är det först då som vi har möjlighet att läka tidigare händelser. Amanda har länge burit på ett självständighetssår, viljan att klara allt själv i livet och inte vara beroende av någon annan. Men, mirakel sker när vi äntligen vågar be om hjälp.
Amanda delar med sig om sin nya väg och kallet att lära sig ännu mer om kroppen, nervsystemet och vår ryggrad.
Holy Crap retreats 2024:
Portugal 29 augusti - 1 september
Följ oss på Instagram:
Gå med i vårt Facebook community:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.