EPISODE 20: Magie entsteht durch Wiederholung – Nervensystem, Atem & Energie im Alltag

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Holistic Life Code

27 episodes

12 hours ago

Holistic Life Code ist dein Podcast für echte Transformation – vielseitig, tiefgehend, intuitiv und effektiv.
Hier geht es nicht um die eine Methode. Sondern um eine kluge Verbindung aus Wissenschaft, Energiearbeit, Körperbewusstsein und tiefer innerer Klarheit.
Erfahre, wie du: ✨ Dein Nervensystem regulierst & alte Muster löst – auf körperlicher, mentaler & energetischer Ebene ✨ Körper, Geist & Energie in Einklang bringst – mit wirkungsvollen, alltagstauglichen Tools ✨ Deinen inneren Code neu schreibst – für ein Leben voller Klarheit, Freude & Flow Das Leben ist kein endloser Selbstoptimierungs-Marathon. Transformation darf leicht sein. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

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EPISODE 20: Magie entsteht durch Wiederholung – Nervensystem, Atem & Energie im Alltag

Holistic Life Code

19 minutes

2 months ago

EPISODE 20: Magie entsteht durch Wiederholung – Nervensystem, Atem & Energie im Alltag

Magie entsteht nicht im „Einmal-durchziehen-und-fertig“-Modus. Sie entsteht, wenn du dich immer wieder für dich entscheidest – selbst, wenn’s unbequem ist. In dieser Folge erfährst du, woran du erkennst, dass du wirklich am Heilen bist, warum wir im Stress oft genau die Dinge kicken, die uns stabilisieren, und wie du diesen Sabotage-Loop brichst. Wir sprechen über Atem als dein direktestes Tool zur Selbstregulation, über feine Signale deines Nervensystems und über die Macht kleiner Wiederholungen, die dein Leben von innen heraus neu schreiben. Keine Theorie, keine Esoterik-Show – sondern klare, verkörperte Praxis, die dich trägt. 🎙️ Jetzt reinhören & abonnieren! 🌿 Links & Ressourcen 📌 Mehr zu meiner Arbeit: https://www.melanielambertz.eu/ 📌 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_lambertz 📌 Austausch & Community: https://www.facebook.com/groups/894957185409351/ ✨ Let’s connect! Dir hat die Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung! Teile die Folge mit jemandem, der auch bereit ist, seinen Holistic Life Code zu entschlüsseln. Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/ Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Leadership neu gedacht: Der Podcast Führungsgefühle beleuchtet aktuelle Themen rund um moderne Führung, Unternehmenskultur und persönliches Wachstum. Hör rein auf www.fuehrungsgefuehle.de – dein Impulsgeber für starke Führungskräfte.