Laatst kreeg ik een hele leuke en interessante vraag "Hoe behoud ik focus, rust en gronding in deze yang georiënteerde wereld?” Deze podcast geeft jou daar het antwoord op.  In deze podcast wordt het verschil uitgelegd tussen yin en yang, wordt dit gekoppeld aan Ayurveda en leer jij hoe jij een yin/yang onbalans bij jezelf kunt vaststellen, maar nog belangrijker wat je kunt doen om de balans te herstellen zodat jij focus, rust en gronding behoudt zelfs als de wereld om je heen een chaos is en er veel van je gevraagd wordt.  Deel je het als je luistert? Zou ik onwijs waarderen. Tag me op Instagram @danahooghiemstra. Veel luisterplezier! Veel liefs, Dana