Binnen Ayurveda hebben we het vaak over het herstellen van de innerlijke balans, de balans in jou als uniek persoon. Om deze balans te creëren is het van belang je bewust te zijn van wat jou uniek maakt, oftewel wat jouw dosha is. Hiermee leer je jezelf beter begrijpen. Wat nou als we deze principes niet alleen toepassen op de relatie die jij met jezelf hebt, maar ook op de relaties met anderen? Wanneer je de taal van degene waarmee jij een relatie hebt spreekt en begrijpt, zul je elkaar ook beter begrijpen, erkennen en waarderen. Door niet alleen te weten wat jouw dosha, is maar ook die van degene waarmee je een relatie hebt, begrijp je ook beter waar bepaalde gedragingen vandaan komen. En wanneer je dit beter begrijpt is het ook mogelijk om balans aan te brengen in die relatie met een ander. Dan is het mogelijk de dynamiek in de relatie beter te begrijpen en te weten wat er voor nodig is om in balans te blijven in de relatie, wat de ander nodig heeft maar ook wat de relatie nodig heeft. Zo kun je Ayurveda dus niet alleen toepassen op het creëren van innerlijke balans, maar ook op het creëren van balans in de relatie met anderen, waardoor je waardevolle, liefdevolle relaties kunt bouwen en onderhouden. In deze podcast leer jij hoe je dit kunt doen.

Deel je het als je luistert? Zou ik onwijs waarderen. Tag me op Instagram @danahooghiemstra.

Veel luisterplezier!

Veel liefs, Dana