#013 Les 7 raisons qui t'empêchent de progresser en yoga

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Holistic Concept Podcast / Sport, Santé, Nutrition, Bien être

Audrey Courreges et Mickael Alfaro

23 episodes

6 days ago

Bienvenue sur Holistic Concept Podcast! Je suis Audrey, Professeure de Yoga & de Pilâtes, Naturopathe spécialisée dans la nutrition. Je co anime ce podcast avec Mickael, coach sportif diplômé, gérant de salle de sport, professeur d'animal Flow et formé en nutrition sportive. Ensemble, nous avons créé une méthode dans laquelle nous accompagnons les personnes dans leur globalité, et où nous proposons un suivi adapté à leurs objectifs, leur niveau dans le but d'optimiser leur santé! C'est dans cette vision holistique que nous vous proposons ce podcast!

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#013 Les 7 raisons qui t'empêchent de progresser en yoga

Holistic Concept Podcast / Sport, Santé, Nutrition, Bien être

26 minutes 31 seconds

2 years ago

#013 Les 7 raisons qui t'empêchent de progresser en yoga

Bienvenue sur Namaste podcast!

On se retrouve aujourd'hui pour parler des raisons qui t'empêchent de progresser en yoga!

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Je suis professeure de Yoga depuis 5 ans et je pratique personnellement depuis 18 ans. Formée en Inde au Kerala, j'enseigne le Hatha Yoga ainsi que le Yin yoga. Je suis également formée à la sonothérapie que j'intègre à tous mes cours Je suis nouvellement diplômée de naturopathie et j'intègre le yoga dans tous ses aspects dans tous mes suivis naturopathies. Je vous propose ici un contenu gratuit de yoga! Namaste!

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