Je m'appelle Flavien , je suis coach holistique , personal trainer et masseur
Chaque épisode est une invitation à prendre soin de ton corps , ton âme et ton esprit au travers d'une approche holistique de la vie
Pour cela on va aborder des sujets autour de la santé physique et mentale, du développement personnel ainsi que la spiritualité
Pour vivre une vie plus en conscience et plus épanouie
Au travers des différents épisodes je t'invite à mieux te comprendre et te connecter aux différentes parties de ton être
Si mon podcast résonne en toi je t'invite à me laisser une belle note et me dire ce que tu en as pensées en commentaire pour soutenir mes projets
Take care
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La spiritualité de son étymologie : « signifie le souffle de l’esprit »
De nos jours que ce soit dans les médias , les réseaux sociaux etc
C’est un sujet qui est très complexifié et galvauder , La plupart essaye de nous imposer leur vision et de transformer cela en quelque chose de dogmatique .
Dans cet épisode je te partage quelques expérience ainsi que ma définition de la spiritualité et j’essaye de simplifier et vulgariser ce sujet pour qu’un maximum de personne comprenne .
Prends bien en compte que je te partage ce que représente la spiritualité pour moi et que je t’invite à l’issu de cet épisode à toi aussi prendre une feuille ou méditer et réfléchir ce que cela représente pour moi
Je te partage également par où commencer quand tu t’intéresses et t’éveille à cela
Amour , force et lumière 🌟
Take care 💎
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