В этом выпуске погружаемся в мир аштанга йоги вместе с Юрием Кочетковым — одним из самых известных практиков и преподавателей в России. Обсуждаем уникальность этого направления, его особенности и философию. Юрий делится своей историей, личным опытом и взглядом на то, как аштанга йога может трансформировать жизнь. Присоединяйтесь, чтобы узнать больше о богатом наследии аштанга йоги и вдохновиться рассказом человека, посвятившего ей свою жизнь.