🦋 Hochsensibilität & das Imposter-Syndrom

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/a0/26/97/a0269725-76a7-8dba-878d-b1d8a3ef29c1/mza_14432734821036273869.jpg/600x600bb.jpg

hochsensibel-leicht-leben-podcast

Sandra Quedenbaum

83 episodes

2 months ago

Hochsensibilität verstehen und integrieren – Hochsensibel leicht leben Möchtest du wissen, ob du hochsensibel bist und dich selbst besser verstehen? Was ist Hochsensibilität und wie zeigt sie sich? Wenn du selbst eine HSP (hochsensible Person) bist, kannst du dich durch meine Beiträge besser kennen und verstehen lernen. Gehörst du zu den durchschnittlich sensiblen, bekommst du hier viele Impulse für den Umgang mit einem hochsensiblen Menschen. Ich bin Erzieherin, Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und coache seit 2005 Hochsensible, Paare, Kinder und Eltern. Zudem gebe ich Seminare und Ausbildungen zum Thema. Hier bekommst du umfassende Informationen zum Thema Hochsensibilität. Alles mit wissenschaftlichem Hintergrund. Mein Anliegen ist es, über die Hochsensibilität und ihre Auswirkungen aufzuklären und sie von Trauma abzugrenzen. Damit jeder hochsensible Mensch (HSM) sich die Unterstützung suchen kann, die ihm wirklich hilft Denn Selbstverständnis auf allen Ebenen ist ein wichtiger Schritt um hochsensibel leicht zu leben.

All content for hochsensibel-leicht-leben-podcast is the property of Sandra Quedenbaum and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

🦋 Hochsensibilität & das Imposter-Syndrom

hochsensibel-leicht-leben-podcast

6 minutes 43 seconds

5 months ago

🦋 Hochsensibilität & das Imposter-Syndrom

Du bist objektiv erfolgreich, erreichst deine Ziele, aber innerlich nagt ständig der Zweifel? Fühlst du dich manchmal wie ein „Fake“, der befürchtet, bald „aufzufliegen“? Dieses weit verbreitete Phänomen – das Imposter-Syndrom – trifft gerade hochsensible Menschen (HSP) besonders häufig. In dieser Episode tauchen wir tief in die Verbindung zwischen Hochsensibilität und dem Imposter-Syndrom ein. Wir sprechen darüber: Warum HSP aufgrund ihrer intensiven Wahrnehmung und Reflexion oft anfälliger für Selbstzweifel sind. Wie unbewusste Lernerfahrungen aus der Kindheit das Gefühl nähren können, nicht „richtig“ oder gut genug zu sein. Wir beleuchten die Mechanismen, die uns im Gefühl der „Unechtheit“ gefangen halten. Und vor allem: Ich teile mit dir, welche konkreten Schritte du gehen kannst, um das Imposter-Gefühl zu verstehen, es zu entmachten und deinen Erfolg endlich als deinen eigenen anzuerkennen. Diese Episode richtet sich an dich, wenn du selbst hochsensibel bist oder mit dem Gefühl kämpft, deine Erfolge nicht wirklich verdient zu haben. Du bist nicht allein damit, und es gibt Wege, dich davon zu befreien. Höre rein und beginnen Sie die Reise zu mehr Selbstanerkennung und innerer Sicherheit. 👩‍🎓 Zu meiner Ausbildung zum Coach für Hochsensible ➡️ https://www.loesungs-coaching.de/ausbildung-coach-hochsensibilitaet-hsp/ 👶 *Online-Kurs: Das Hochsensible Kind verstehen* https://www.loesungs-coaching.de/das-hochsensible-kind-verstehen/ Meine Website - https://www.loesungs-coaching.de YouTube - https://www.youtube.com/c/SandraQuedenbaumHochsensibilit%C3%A4t Facebook - https://www.facebook.com/HSPverstehen Instagram - https://www.instagram.com/sandra.quedenbaum/ LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/sandra-quedenbaum-a2618454/ Pinterest - https://www.pinterest.de/hochsensible #Podcast #Hochsensibilität #HSP #Kindheit #Kindheitswunden #Heilung #Persönlichkeitsentwicklung #Psychologie #InnereKindHeilung #Selbstfindung #AhaMoment #EmotionalesWohlbefinden