Hochsensibel & selbstbestimmt ist dein Podcast, der die Stärken deiner Hochsensibilität zelebriert. In jeder Folge tauchen wir in Themen ein, die das Leben hochsensibler Menschen direkt beeinflussen. Wir sprechen über den Umgang mit Stress, die Bedeutung gesunder Grenzen und finden gemeinsam eine richtige Lebensbalance. Hier bekommst du praktische Werkzeuge und tiefe Einsichten, die dir helfen, dein Leben bewusst und selbstbestimmt zu gestalten. Entdecke, wie du in Harmonie mit deiner sensiblen Natur leben kannst.
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Hochsensibel & selbstbestimmt ist dein Podcast, der die Stärken deiner Hochsensibilität zelebriert. In jeder Folge tauchen wir in Themen ein, die das Leben hochsensibler Menschen direkt beeinflussen. Wir sprechen über den Umgang mit Stress, die Bedeutung gesunder Grenzen und finden gemeinsam eine richtige Lebensbalance. Hier bekommst du praktische Werkzeuge und tiefe Einsichten, die dir helfen, dein Leben bewusst und selbstbestimmt zu gestalten. Entdecke, wie du in Harmonie mit deiner sensiblen Natur leben kannst.
HSP #2 – Hochsensibles Mitgefühl: eigene Gefühle von Fremdgefühlen trennen
Hochsensibel & selbstbestimmt
28 minutes
1 year ago
HSP #2 – Hochsensibles Mitgefühl: eigene Gefühle von Fremdgefühlen trennen
In dieser Folge meines Podcasts dreht sich alles um die Abgrenzung eigener Gefühle von fremden Gefühlen. Als hochsensible Person kann es eine echte Herausforderung sein, zwischen den eigenen Emotionen und den Stimmungen anderer zu unterscheiden. Ich teile praktische Tipps und Übungen, wie du deine Gefühle besser wahrnehmen und abgrenzen kannst.
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Mehr HSP Tipps & Ressourcen findest du auch auf meiner Website: https://out-hsp.de
Hochsensibel & selbstbestimmt
Hochsensibel & selbstbestimmt ist dein Podcast, der die Stärken deiner Hochsensibilität zelebriert. In jeder Folge tauchen wir in Themen ein, die das Leben hochsensibler Menschen direkt beeinflussen. Wir sprechen über den Umgang mit Stress, die Bedeutung gesunder Grenzen und finden gemeinsam eine richtige Lebensbalance. Hier bekommst du praktische Werkzeuge und tiefe Einsichten, die dir helfen, dein Leben bewusst und selbstbestimmt zu gestalten. Entdecke, wie du in Harmonie mit deiner sensiblen Natur leben kannst.
