I det här avsnittet intervjuar Häla tandläkaren Linda Boström från Mölndals Tandhälsa.

Linda förklarar att sömnapné inte bara drabbar äldre överviktiga män som många tror. Det är vanligare än man föreställer sig även hos kvinnor, inklusive de utan övervikt. En gemensam faktor för många drabbade är att de saknar två till fyra tänder.

Linda tar oss med på en fascinerande resa in i munnen och käken. Hon belyser hur vi påverkar ansiktets utveckling genom att ge barn hård mat, vilket låter käken utvecklas korrekt. Detta har konsekvenser genom hela livet.

Linda ger även praktiska råd om hur man kan träna upp muskulaturen i munnen och käken igen. Hon informerar också om var man kan hitta mer kunskap inom området.

Snoregym

https://snoregym.com/

Finding Connor Deegan

https://www.youtube.com/watch?v=Sk5qsmRyVcE

Story of headgear

https://www.youtube.com/watch?v=C250OOIvViA&t=11s

Steven Lin

https://www.drstevenlin.com/podcast/

Shereen Lim

https://www.drshereenlim.com.au/book/

Steven Park

https://www.youtube.com/c/doctorstevenpark/videos

Richard Baxter

https://tonguetie.com/book/

Häla, som leder intervjun är är gäst på plattformen under några månader, hon har en Master i Nutrition från Middlesex University i London. Mer information om Häla och hur du kontaktar henne via https://gaps.nu.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.