#61 Öka din Kroppskontakt med Karin

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/93/7e/dc/937edc18-4fa3-5f35-a368-b3f7bab769b3/mza_16925202923463404732.jpg/600x600bb.jpg

Hälsa Utan Hets

Emma Björndahl och Rebecca Billger

79 episodes

5 days ago

Vi hjälper tjejer och killar eller bygga upp sin hälsa utan hets, begränsningar eller kontrollbehov. Produceras av Emma Björndahl och Rebecca Billger

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Hälsa Utan Hets is the property of Emma Björndahl och Rebecca Billger and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Vi hjälper tjejer och killar eller bygga upp sin hälsa utan hets, begränsningar eller kontrollbehov. Produceras av Emma Björndahl och Rebecca Billger

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/39928738/39928738-1731049063163-5e6c26bb81028.jpg

#61 Öka din Kroppskontakt med Karin

Hälsa Utan Hets

55 minutes 25 seconds

1 year ago

#61 Öka din Kroppskontakt med Karin

Gästavsnitt med dietist och författare Karin

Karin berättar om de 8 stegen till kroppskontakt från hennes bok Kroppskontakt - ihop med flera frågor från hetsätning till att älska dig själv 💖

Du når Karin på hennes instagram @dietistterapeuten

Recovery Time är ett initiativ för att öka medvetenhet och minska fördomar om ätstörningar i samhället 💜

Tips & kunskap på vår ↓ Podcast & Blogg

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/recoverytimepodcast⁠
Blogg: /⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠recoverytime-blogg⁠⁠⁠⁠