Hjärterummet är en podcast där en mamma och en dotter på ett öppet och uppriktigt sätt samtalar om livet utifrån sina hjärteämnen: andlighet, relationer, hälsa, psykologi, personlig utveckling, ursprung och mycket mer. Här flätas funderingar, kunskap och insikter samman i utforskande diskussioner om livets toppar och dalar. Podcasten leds av Inna Mannert, yogalärare och kreatör, och Tania Holst, holistisk mentor och lärare.
Följ oss på Instagram för inspiration och fördjupning: @hjarterummetpodcast
Hör av dig: innaochtania@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hjärterummet är en podcast där en mamma och en dotter på ett öppet och uppriktigt sätt samtalar om livet utifrån sina hjärteämnen: andlighet, relationer, hälsa, psykologi, personlig utveckling, ursprung och mycket mer. Här flätas funderingar, kunskap och insikter samman i utforskande diskussioner om livets toppar och dalar. Podcasten leds av Inna Mannert, yogalärare och kreatör, och Tania Holst, holistisk mentor och lärare.
Följ oss på Instagram för inspiration och fördjupning: @hjarterummetpodcast
Hör av dig: innaochtania@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
På söndag infaller höstdagjämningen då dagen och natten är lika långa – en tid som symboliserar balans och transformation. Det här är en magisk och gynnsam tid för att skapa förändring, och bokstavligt talat vända blad och kliva in i något nytt.
I det här avsnittet av Hjärterummet pratar Inna och Tania om hur du kan ta vara höstdagjämningen genom att dela med sig av ritualer du kan bjuda in för att förankra övergången i dig själv och en ceremoni för att fullt ut välkomna denna nya fas i livet. De påminner även om några saker som är viktiga att släppa taget om nu – en gång och för alla.
🍂 Spellista med musik för höstdagjämningen 🍂
💫 Följ oss på Instagram: @hjarterummetpodcast
💌 Frågor & funderingar? Mejla oss på innaochtania@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.