All content for Hjärntrötthet och utmattning | Minska stress, få mer ork och läk utbrändhet is the property of mikaelaklingborg and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
26. Mina 2 värsta bakslag och vad det lärde mig om utmattning och hjärntrötthet
Hjärntrötthet och utmattning | Minska stress, få mer ork och läk utbrändhet
13 minutes
3 months ago
26. Mina 2 värsta bakslag och vad det lärde mig om utmattning och hjärntrötthet
Får du bakslag när du försöker göra något? Eller oroar dig för att få bakslag? Undrar du hur du kan slippa dem? Här delar jag med mig av mina värsta bakslag, vad de har berott på och vad jag lärt mig.
Jag kommer ihåg hur det var att leva med den där konstanta oron och rädslan. Och känslan av att jag var ansvarig. Om jag bara analyserade min trötthet lite till, skulle jag förstå vad det var som orsakade den. Om jag bara tog bort lite mer, så skulle jag slippa bakslagen.
Hoppas att avsnittet är till hjälp. 💙
Nämns i avsnittet
Avsnitt 13: 4 steg för att lindra bakslag med hjärntrötthet under och efter utbrändhet
Barfotahälsa på Instagram
✨ Kursen fyra veckor till mer ork och mindre hjärntrötthet✨
👉Gratis guide 5 steg för att bli frisk från utmattning och hjärntrötthet
👉Läs allt om hur jag botade min utbrändhet på min blogg www.stressfrikropp.com
Hjärntrötthet och utmattning | Minska stress, få mer ork och läk utbrändhet