I denne episode af "Hjertevarm Sundhed" udforsker vi den tætte forbindelse mellem selvværd og relationer. Vi dykker ned i, hvordan vores opfattelse af os selv påvirker vores evne til at opbygge sunde og meningsfulde forhold. Gennem personlige historier, eksempler og praktiske råd udforsker vi, hvordan et sundt selvværd kan være grundlaget for dybe og givende relationer, og hvordan vi kan arbejde med at styrke vores selvværd for at skabe mere tilfredsstillende interaktioner med andre. Kom med på en rejse mod at forstå, hvordan vores indre verdens opbygning påvirker vores ydre forbindelser, og lad os sammen udforske vejen mod mere autentiske og opfyldende relationer gennem en stærkere forståelse af selvværdets betydning.
Har du noget på hjertet et spørgsmål, emne eller kommentar ja så send det på gs@grethesmedegaard.dk 👉Instagram: grethesmedegaardcoach
👉Facebook: grethesmedegaardcoach
👉Hjemmeside: www.grethesmedegaard.dk
👉Hjemmeside rygestop: www.rygestop-nu.dk
👉Email: info@happylifestyle.dk
Podcastproduktionen
Podcastafsnittet er tilrettelagt, indtalt og produceret af Grethe Smedegaard
Afsnittet er en del af podcastserien "Hjertevarm Sundhed", er din guide til et liv fyldt med sundhed, nærvær og positiv forandring
Du kan læse mere på www.happylifestyle.dk
Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte Grethe Smedegaard 🙂
👉 Email: info@happylifestyle.dk
Coverbilled: Fotograf Hanne Larsen