I dagens afsnit svarer Grethe Smedegaard på Lise´s brev hun har sendt til gs@grethesmedegaard.dk om hendes bekymring omkring vægtstigning i forbindelse med et rygestop.
Grethe deler gode råd, fakta omkring vægtøgning ved rygestop og på hendes egen humoristiske og direkte måde gør hun op med undskyldningerne for at tage på i vægt når tobakken kvittes.
Lyt med for at blive klogere på vægten, rygestoppet og undskyldningerne.
Har du noget på hjertet et spørgsmål, emne eller kommentar ja så send det på gs@grethesmedegaard.dk 👉Instagram: grethesmedegaardcoach
👉Facebook: grethesmedegaardcoach
👉Hjemmeside: www.grethesmedegaard.dk
👉Hjemmeside rygestop: www.rygestop-nu.dk
👉Email: info@happylifestyle.dk
Podcastproduktionen
Podcastafsnittet er tilrettelagt, indtalt og produceret af Grethe Smedegaard
Afsnittet er en del af podcastserien "Hjertevarm Sundhed", er din guide til et liv fyldt med sundhed, nærvær og positiv forandring
Du kan læse mere på www.happylifestyle.dk
Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte Grethe Smedegaard 🙂
👉 Mobil: 42833089
👉 Email: info@happylifestyle.dk
Coverbilled: Fotograf Hanne Aarup