Okay, lad os lige være ærlige...
Hvor mange gange har du fortalt dig selv en historie om, hvorfor du ikke kan tage det næste skridt? Du ved – de gamle, slidte undskyldninger, der føles trygge, men som i virkeligheden holder dig fast.

I det første afsnit af sæson 2 tager vi et kærligt, men konsekvent kig på Undskyldningsteateret – og hvordan vi alle (ja, også dig) nogle gange bliver hovedpersonen i vores egne begrænsende fortællinger.

Vi snakker om:
🎭 Hvorfor vi holder fast i gamle undskyldninger
🎭 Hvordan de beskytter os mod frygten for fiasko
🎭 Hvordan du spotter din egen bullshit og træder ud på den virkelige scene
🎭 Små konkrete skridt, du kan tage allerede i dag for at bryde mønstret

Det her er en invitation til at tage din kraft hjem – og droppe manuskriptet, der ikke længere tjener dig.
Er du klar til at tage det første skridt? Så lyt med – vi går dybt, kærligt og helt uden bullshit.

🎧 Tak fordi du lyttede til HjertevarmSundhed – det betyder mere, end du tror.
Har du lyst til at dykke dybere, stille spørgsmål eller bare følge med i min verden bag kulissen?
Så find mig her:

✨ Instagram: @coachgrethesmedegaard
✨ Facebook: coachgrethesmedegaard
✨ Hjemmeside: www.grethesmedegaard.dk
✨ Email: hej@grethesmedegaard.dk

Podcasten er skabt, indtalt ogproduceret af mig – Grethe Smedegaard.
Jeg hjælper dig med at se det, du ikke selv kan se – så du kan blive fri af det, der holder dig tilbage.
Det her er ikke bare terapi.
Det er transformation.

🌿 Lyt med næste gang – og lad os sammen skabe et liv skabt fra hjertet og ledet af sjælen. 💛