Over 500.000 danskere lider af migræne. En sygdom der, foruden en altoverskyggende hovedpine, også betyder grå dage med FOMO, svære tanker, uvished og mindre identitetskriser. Så hvordan passer man bedst på sig selv, og finder mening i det svære, når migrænen er en følgesvend? Det undersøger dine værter, migræneramte Anna Løfqvist og nysgerrige Mathilde Thuesen. I selskab med forskellige gæster stiller de dine svære spørgsmål, og bringer viden i øjenhøjde til dig med migræne og dig som pårørende, i håb om at du føler dig lidt mindre alene.
All content for Hjernesorger is the property of 24syv and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Over 500.000 danskere lider af migræne. En sygdom der, foruden en altoverskyggende hovedpine, også betyder grå dage med FOMO, svære tanker, uvished og mindre identitetskriser. Så hvordan passer man bedst på sig selv, og finder mening i det svære, når migrænen er en følgesvend? Det undersøger dine værter, migræneramte Anna Løfqvist og nysgerrige Mathilde Thuesen. I selskab med forskellige gæster stiller de dine svære spørgsmål, og bringer viden i øjenhøjde til dig med migræne og dig som pårørende, i håb om at du føler dig lidt mindre alene.
Er jeg syg i hovedet? En samtale om mental sundhed med psykolog Simon Møller Salomon
Hjernesorger
38 minutes
3 years ago
Er jeg syg i hovedet? En samtale om mental sundhed med psykolog Simon Møller Salomon
Hvad kan man selv gøre for at passe på sit mentale helbred midt i sine fysiske smerter? Og hvordan bevæger man sig ud af sorgen og ind i accepten af, at ens liv pludselig er ændret? Anna har selv oplevet, hvor stor en forskel det gør at lære, hvordan man forvalter sin energi allerbedst, og hvordan hun kan arbejde med migrænen i stedet for at kæmpe imod den. Sammen med psykolog Simon Møller Salomon vender Anna og Mathilde vigtigheden af at passe på sig selv og deler konkrete øvelser til at deale med svære tanker og bekymringer, så man som migræneramt kan trives bedre i en hverdag med migræne.
Hjernesorger
Over 500.000 danskere lider af migræne. En sygdom der, foruden en altoverskyggende hovedpine, også betyder grå dage med FOMO, svære tanker, uvished og mindre identitetskriser. Så hvordan passer man bedst på sig selv, og finder mening i det svære, når migrænen er en følgesvend? Det undersøger dine værter, migræneramte Anna Løfqvist og nysgerrige Mathilde Thuesen. I selskab med forskellige gæster stiller de dine svære spørgsmål, og bringer viden i øjenhøjde til dig med migræne og dig som pårørende, i håb om at du føler dig lidt mindre alene.
