Bemærk: Denne episode rummer højtlæsning af et kapitel fra bestseller-bogen "Hjernesmart ledelse"; bogen til dig, der leder andre eller dig selv. Kapitlet hedder "Tag følelser med et gran salt". Bogen "Hjernesmart ledelse" er udgivet på People's Press i 2016. Den lærer dig bl.a. at se mere uærbødigt på dine følelser.
Nogle af episodens centrale pointer er, at følelser kommer og går. At de er meget påvirkelige af alt muligt omkring dig. Det er som om, de skifter farve, tone eller tøj i et væk. Mange mennesker tror, at deres følelser udtrykker, hvordan en situation ER. Følelserne bliver en slags sandhedsvidne om Virkeligheden, som andre skal modtage som noget objektivt og rette ind efter:
- “Jeg føler X, ergo er det den rigtige udlægning af situationen.”
- “Jeg føler Y, ergo skal der tages særlige hensyn til mig.”
- “Jeg føler Z, og derfor har jeg ret til at udtrykke det (også temmelig direkte).”
Følelser har fået en stor - og uhensigtsmæssig - rolle som trumf i menneskeligt samspil.
Hvis du vil med på detektivjagten, der vil afsløre din hjernes mange julelege – dér, hvor den løber om hjørner med dig – skal du vide, at dine følelser ofte vil snyde dig. Foruden bogen "Hjernesmart ledelse" kan du også have glæde af bøgerne "FLIP" samt "Coach dig selv - og få hjernen med til en forandring" for at forstå, hvor følsomme og foranderlige vores følelser er.
Anette Prehn er sociolog, forfatter til mere end 20 bogtitler og foredragsholder.
Læs mere på www.hjernesmart.dk
God lytte- og læringslyst!
