All content for Hitta Stegen is the property of hittastegen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Vi sammanfattar i stora drag hälsotipsen för vad proffsen på internet tipsar kvinnor över 40. Träningen, kosten och kosttillskotten. och Återhämtningen!Hur vet man att man lyfter tungt och vad gör man om man har bestämt sig för att man är en sån som "inte går på gym"?
