C’est la rentrée, nous voilà de retour pour un nouvel épisode, et ça démarre fort !
Anne a reçu à son micro Yasmine aka @ely_killeuse, l’une des pionnières du mouvement body positive sur Instagram en France. Aujourd’hui, Yasmine est coach en image et aussi l’auteure du livre « Body Positive Attitude ». Sur Instagram, elle partage son quotidien sans filtre, sans injonction, sans complexe et elle nous aide à faire de même. Dans cet épisode, elle nous démontre que le sport et la chirurgie esthétique ne sont pas incompatibles avec le mouvement body positive. Elle nous parle des régimes qu’elle s’est imposés toute sa vie et des conséquences néfastes sur le long terme, nous fait découvrir le terme « body neutrality » et nous raconte son cheminement pour en arriver là où elle est aujourd’hui.
Un épisode en 2 parties à découvrir dès maintenant.
On vous laisse prendre le temps d’écouter, d’apprécier, de méditer la première partie avant de vous dévoiler la suite très vite. Bon épisode !
