Im Hamsterrad-Modus verlieren wir uns schnell: Hier noch ein Meeting. Da muss noch eine Präsentation fertig werden. Warum hat der Tag nicht mehr als 24 Stunden? Doch dabei vergessen wir uns selbst. Wir setzen Prioritäten für andere und vernachlässigen unsere Freizeit.  In die Natur gehen unter der Woche? In der Stadt geht das nicht. Ich habe keine Zeit. Ich wohne in der Stadt und muss erst lange fahren, um Natur zu finden. Kennst du diese Ausreden? Dabei ist Natur in stressigen Phasen umso wichtiger: Sie baut dich wieder auf. Sie relaxt dich. Sie tut deiner mentalen und physischen Gesundheit gut. Ich kann diese Einstellung verstehen. Ich selbst war 3 Wochen in der Stadt, wo mich der Hamsterradstrudel mich in seinen Bann gezogen hat. Man kann sich schon verlieren in den täglichen to dos. Doch willst du das? Stellst du dir dein Leben so vor? Den ganzen Tag in einem Betonkasten, in dem du auf einen Screen starrst? Es ist deine Entscheidung! Ich bin mir sicher, dass du auch in deiner Stadt Natur findest. Und du wirst merken: Deine Alltagsqualität wird sich sofort verbessern. Viel Freude beim Entdecken! Happy Hiking Deine Karo Kommentiere gern auf meinem Instagram-Chanel: @hikebackhome