High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!
Julia Kolarczyk
36 episodes
1 week ago
Hallo und herzlich Willkommen zu einer sehr verletzlichen und transparenten Podcast Episode. Ich möchte heute ein Tool mit euch teilen, welches mich in meiner Entwicklung und Heilung sehr unterstützt hat und viele Blockaden lösen konnte. Holotropes Atmen oder auch Breathwork genannt kann uns in einen bewusstseinsverändernden Zustand bringen und uns dabei unterstützen Blockaden in unserem Körper zu lösen und an Themen zu kommen, die uns vielleicht so (noch) gar nicht bewusst sind. Ich habe di...
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Hallo und herzlich Willkommen zu einer sehr verletzlichen und transparenten Podcast Episode. Ich möchte heute ein Tool mit euch teilen, welches mich in meiner Entwicklung und Heilung sehr unterstützt hat und viele Blockaden lösen konnte. Holotropes Atmen oder auch Breathwork genannt kann uns in einen bewusstseinsverändernden Zustand bringen und uns dabei unterstützen Blockaden in unserem Körper zu lösen und an Themen zu kommen, die uns vielleicht so (noch) gar nicht bewusst sind. Ich habe di...
High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!
25 minutes
1 month ago
#32 Innere Kind Arbeit verändert alles
Meine Lieben, als Ernährungs-,Life- und Beziehungscoaching begegnet mir ein Thema immer wieder und hat großen Einfluss auf all unsere Lebensbereiche: Unser inneres Kind, das verletzte innere Kind vor allem. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, was es mit dem Schatten-und Sonnenkind auf sich hat, wie dir ein verletztes inneres Kind das Leben schwer machen kann und wie du deine Verletzungen sehen, angehen und integrieren kannst. Wichtig: bei traumatischen Erfahrungen solltest du dir bitte th...
High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!
Hallo und herzlich Willkommen zu einer sehr verletzlichen und transparenten Podcast Episode. Ich möchte heute ein Tool mit euch teilen, welches mich in meiner Entwicklung und Heilung sehr unterstützt hat und viele Blockaden lösen konnte. Holotropes Atmen oder auch Breathwork genannt kann uns in einen bewusstseinsverändernden Zustand bringen und uns dabei unterstützen Blockaden in unserem Körper zu lösen und an Themen zu kommen, die uns vielleicht so (noch) gar nicht bewusst sind. Ich habe di...
