High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!
Julia Kolarczyk
36 episodes
1 week ago
Hallo und herzlich Willkommen zu einer sehr verletzlichen und transparenten Podcast Episode. Ich möchte heute ein Tool mit euch teilen, welches mich in meiner Entwicklung und Heilung sehr unterstützt hat und viele Blockaden lösen konnte. Holotropes Atmen oder auch Breathwork genannt kann uns in einen bewusstseinsverändernden Zustand bringen und uns dabei unterstützen Blockaden in unserem Körper zu lösen und an Themen zu kommen, die uns vielleicht so (noch) gar nicht bewusst sind. Ich habe di...
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Hallo und herzlich Willkommen zu einer sehr verletzlichen und transparenten Podcast Episode. Ich möchte heute ein Tool mit euch teilen, welches mich in meiner Entwicklung und Heilung sehr unterstützt hat und viele Blockaden lösen konnte. Holotropes Atmen oder auch Breathwork genannt kann uns in einen bewusstseinsverändernden Zustand bringen und uns dabei unterstützen Blockaden in unserem Körper zu lösen und an Themen zu kommen, die uns vielleicht so (noch) gar nicht bewusst sind. Ich habe di...
High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!
41 minutes
3 months ago
#26 - Mein Weg zu einem gesunden Essverhalten
Hallihallo liebes Mitglied der Juli Crew, wie schön, dass du heute wieder dabei bist. Ich habe diese Podcastepisode genutzt, um mit euch transparent und ausführlich meinen Weg in ein gesundes und ausgewogenes Essverhalten zu teilen - mit alles Höhen und Tiefen. Ich hoffe, dass du aus dieser Folge etwas für dich und deinen Weg mitnehmen kannst und wünsche dir alles Liebe. Du findest mich auf Instagram als @julia.kolarczyk_ oder über meine Homepage julia-kolarczyk.de Time steps: 00:00-6:...
High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!
Hallo und herzlich Willkommen zu einer sehr verletzlichen und transparenten Podcast Episode. Ich möchte heute ein Tool mit euch teilen, welches mich in meiner Entwicklung und Heilung sehr unterstützt hat und viele Blockaden lösen konnte. Holotropes Atmen oder auch Breathwork genannt kann uns in einen bewusstseinsverändernden Zustand bringen und uns dabei unterstützen Blockaden in unserem Körper zu lösen und an Themen zu kommen, die uns vielleicht so (noch) gar nicht bewusst sind. Ich habe di...
