High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!
Julia Kolarczyk
36 episodes
1 week ago
Hallo und herzlich Willkommen zu einer sehr verletzlichen und transparenten Podcast Episode. Ich möchte heute ein Tool mit euch teilen, welches mich in meiner Entwicklung und Heilung sehr unterstützt hat und viele Blockaden lösen konnte. Holotropes Atmen oder auch Breathwork genannt kann uns in einen bewusstseinsverändernden Zustand bringen und uns dabei unterstützen Blockaden in unserem Körper zu lösen und an Themen zu kommen, die uns vielleicht so (noch) gar nicht bewusst sind. Ich habe di...
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Hallo und herzlich Willkommen zu einer sehr verletzlichen und transparenten Podcast Episode. Ich möchte heute ein Tool mit euch teilen, welches mich in meiner Entwicklung und Heilung sehr unterstützt hat und viele Blockaden lösen konnte. Holotropes Atmen oder auch Breathwork genannt kann uns in einen bewusstseinsverändernden Zustand bringen und uns dabei unterstützen Blockaden in unserem Körper zu lösen und an Themen zu kommen, die uns vielleicht so (noch) gar nicht bewusst sind. Ich habe di...
High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!
22 minutes
3 months ago
#25 Meine erste Therapiestunde
Herzlich Willkommen zu einer weiteren Solo Episode. Diese Folge habe ich nach meiner ersten Therapiestunde aufgenommen. Authentisch, ehrlich und roh - ich bin mir sicher, dass du für dich etwas daraus mitnehmen kannst und wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Episode. Time steps: 00:00-03:00: Therapie darf kein Tabuthema mehr sein 03:01-06:00: Diesen Glaubenssatz bekomme ich einfach nicht aufgebrochen 06:01-17:56: Meine Arbeitstage bekommen eine komplett neue Struktur 17:57-19:50: Wir dürfen ...
High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!
Hallo und herzlich Willkommen zu einer sehr verletzlichen und transparenten Podcast Episode. Ich möchte heute ein Tool mit euch teilen, welches mich in meiner Entwicklung und Heilung sehr unterstützt hat und viele Blockaden lösen konnte. Holotropes Atmen oder auch Breathwork genannt kann uns in einen bewusstseinsverändernden Zustand bringen und uns dabei unterstützen Blockaden in unserem Körper zu lösen und an Themen zu kommen, die uns vielleicht so (noch) gar nicht bewusst sind. Ich habe di...
